最近の私の髪について

私は現在アラフォーの専業主婦です。3年前に高齢出産で子供を産み、現在は子育てに追われる日々を過ごしています。あまり鏡を見る時間が今までなかったのですが、ときどき鏡にうつる自分を見て、あー疲れてるな、老けたなとは思っていました。

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ここ最近は、子供もずいぶん成長し、少しづつ自分にかける時間が取れるようになってきました。ゆっくり鏡をみてびっくりしました。髪はバサバサ、毛も先細りし、美容院に行けてないので髪も伸びっぱなしのぼさぼさ、しかもその中には白髪がちらほら交じるようになっていました。今まで白髪は見つけても1本ぐらいで、抜けばなくなっていました。

髪もわりとつやつやしている方だと思っていました。いつも年齢よりも若く見られていました。産後は抜け毛に悩まされていたので、高価な育毛剤を使用して軽くメンテナンスしていたのですが、ここ最近はなにもしていなかったので、本当にショックでした。

日々忙しく、子供と過ごす生活に少しストレスを感じていて、夫との関係にも色々ストレスを抱えていたので、それが一気に髪に出てきたのだと思います。現在は年齢よりも明らかに年老いて見えます。やはり髪の艶はとても大事だと思います。心や体を健やかに保つことが、髪の健康にもつながってくるのだと思います。